有机茶发酵虔茶

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　　俗话说：夏天过后无病三分虚。依照医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬需要进补。秋季适当进补是恢复和调节人体各脏器机能的时机。

　　合理“贴秋膘”，通肠调脾胃

　　夏季的生活作息反而容易使人的体内湿寒聚集，以下这些现象都是湿寒聚集的表现：舌苔变厚、肠道油腻、便秘、便溏、涨气、胃部不适、痘痘、呕吐、乏力、睡觉口水多等。喝茶是日常清理肠胃的方法，茶可以消脂解腻，可以帮助肠胃获得维生素和纤维素，帮助肠胃解毒和蠕动，排出肠内堆积毒素。

　　去“秋燥”，滋润肺腑

　　“秋燥”是指因秋天天气干燥而引发的身体不适：鼻敏感、口舌皮肤干燥、头发干枯、嘴唇干裂、感冒咳嗽、流鼻血等等。

　　中医认为，秋令与肺气相应，肺主气，司呼吸，开窍于鼻。干燥的秋季容易引发身体的呼吸系统不适，多饮品质纯正的好茶，一方面补充人体所需的水分，一方面有助于生津润肺，预防和缓解“秋燥”。单纯的白开水，补水润燥的功效明显弱于茶水，且茶水中的有益成分，不仅对秋燥的各种不适有很好的缓解和“治疗”作用。还可提高人体免疫力，预防生病，健康养生。

　　解秋乏，轻身宜益思

　　俗话说“春困、秋乏、夏打盹、睡不醒的冬三月”，是爱瞌睡人的口头禅。秋季，人们身体有一种说不出来的疲惫感，这就是人们常说的“秋乏”。茶有提神醒脑、轻身明目、宜益思。茶中富含咖啡碱又多种物质中和，既对抗疲乏，又无咖啡中咖啡因的刺激，绿茶和生普就是非常好的适合茶品。

　　秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，很多女性会出现体寒、手脚冰凉等症状。想要增强身体对气候的适应能力,不妨在秋季泡上一杯暖暖的虔茶红杉，不但可以暖身体，用来漱口还可以过滤病毒防止感冒、预防蛀牙。红杉甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉，其内含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力。